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您好！常话说：睡觉睡到自然醒。是件很美的事！但是得了失眠症的人入睡困难，梦多，他们是很痛苦的。是什么原因让他们失眠呢？ 1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴高缠点奋以及一些疾病，如 关节炎 、溃疡病、心绞痛、偏头痛、 哮喘 、心律失常等都可导致失眠。 2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、 抑郁 、紧张、激动、愤怒或思震否虑过多均可导化训致失眠多梦。 3、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。 4、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。
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问题分析： 你好，你的情况考虑是阴虚引起的，如果是肾阴虚可以口服六味地黄丸治疗。 意见建议： 可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，另外注意，不要吃辛辣刺激性食物，避免情绪刺激。
你这样的情况不排除肾阴虚的可能，最好是去看下中医。如果不方便看医生的话，建议你服用点六味地黄丸或知柏地黄丸调理一下，这类药物针对性比较好，对身体也没什么副作用，可以坚持服用。另外，平时注意养成良好的生活习惯，不要经常 熬夜 。
你好，过度疲劳、 睡眠不足 、情绪过于紧张也可导致 耳鸣 的发生。对应的局部的热敷理疗下有不错的效果注意睡眠到位
你这个是 肾虚 导致的情况，建议吃点参桂鹿茸丸，或者平时按摩关元穴，气海穴等。或者去泌尿科看看。