怀孕31周,每天吃大量的水果,但是舌尖还是出现了长约4mm的裂口,难道是缺乏维生素B吗?
宁芷波_R2xJ 2013-02-21 17:05
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首先,你是孕妇就不能每天吃很多水果,糖分很高,孕妇很需要控制糖分摄入的!其次,你吃那么多水果,一局蛇定凉性水果么?水果还有热性的哦?比如荔枝桂圆……多吃就会上火,凉性水果也不能多吃,容易拉肚子,你是孕妇都需要注意的呢!你抗丰现在少吃水果,多吃绿叶子的蔬菜,还有多喝白开水,必要时候要喝点绿豆汤或者神战悠菊花茶,感觉你是上火造成的舌头问题
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首先孕期均衡饮食就好了,不需要刻意吃很多水果,蔬菜、肉类也要吃的,否则会造成体内微量元素不平衡。
什么东西都得适量不是吃的越多越好的 多喝点水吧 应该是上火了
也要多喝点水,温开水!蔬菜也要多吃点