怎么提高孕期的免疫力啊，经常感冒，烦死了

怎么提高孕期的免疫力啊，经常感冒，烦死了
邶听双_qidE    2014-03-28 20:20    

满意回答

一般你可以平时多吃些含锌的食物，一般免疫力低是因为体内缺少锌的原因，平时多吃 核桃 和花生，瘦肉及鱼行卜惠还有动葛瓣物肝脏凡厘

张芳馥_rXXN   2014-03-28 20:31
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其他回答

建议多吃点蛋白质份，喝点红糖水哦，祝健康

畅文君_IXj4    2014-03-28 20:40

多吃蔬菜水果。适当补充孕期维生素可以提高免疫力就好了

贲怜南_PIRw    2014-03-28 20:39

一定要注意营养均衡饮食嗯，经常感冒的话多喝水，注意休息

微生涵亮_L1II    2014-03-28 20:32

最好多运动，多喝些白开水，每天出去散散步

苌欣怡_3Cya    2014-03-28 20:31

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