有没有怀孕初期睡眠不好的啊,我几乎是天天睡不着,有帮助改善睡眠的方法吗?

有没有怀孕初期睡眠不好的啊,我几乎是天天睡不着,有帮助改善睡眠的方法吗?
亓飞阳_25lf    2016-01-04 16:23    

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我孕5周+6天,总是半夜瓦炼会醒,饭后散散步,睡前洗个指锅温水澡、喝牛奶,放松心坊菠脂情

弓韶仪_L3mr   2016-01-04 16:51
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其他回答

我这是天天睡不够,每天都是吃完饭没一会就犯困,晚上能从12点睡到第二天中午12点

仵夏岚_DM9x    2016-01-04 16:51

白天少睡觉,晚上就能睡着了。。。

楼希慕_Hdhu    2016-01-04 16:32

我也是我都9周了还是几乎一天睡五六个小时,基本没什么瞌睡

冷兴邦_4rGl    2016-01-04 16:31