一定要坚持母乳，让宝宝多吸。 不要 混合喂养 的，加了 奶粉 后，宝宝更不愿意吸了。 一般来说，奶水月子里会稍稍少一些，出了月子就好了。 不要急， 多喝汤水， 多让宝宝吸（这是最重要的），保持快乐的心情。 女儿五个月时，我当时出差三天回奶， 用猪脚、通草，王不留行、黄芪一起煮水喝，喝了一周就好了。