怀孕34 周了，今天做检查说血糖高，有糖尿病还贫血厉害 不让多吃面食，宝妈我该怎么调节阿？
纳奇致_ik9q 2015-10-18 21:09
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血糖水平不高于7.8就不会有什么问题，平时少吃甜食，餐后运动血糖就能控制住。 贫血 都会有，多吃动物内脏、猪血、海带等脚队含铁丰富的食物，慢慢就能法香沃补上荒阶来。
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其他回答
多吃米饭，不吃甜食饮料，水果也少吃，特别是糖分高的水果一点都别吃，养成饭后散步的习惯，多吃黄瓜秋葵等一些降血糖的蔬菜，靠自己控制
多吃点粗粮，比如小米，玉米等！
那就听医生建议少吃面食，甜食，多吃一些粗纤维的食物。
不吃甜的东西，贫血吃点补血的食物，实在不行就吃点药，我也是血糖高，贫血超严重，没办法，只能自己控制饮食，别挑食
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