如果我建议你不要喝牛奶，你会接受吗？ 要大大的促进健康，建议进行饮食保健，加强基本营养补充，提高免疫力，抗氧化等多方面措施。 必须戒除不良的生活习惯，另外各种饮料、牛奶等含有防腐剂、色素、香精、糖精等，有损免疫力。 就是优质的蜂蜜等，培元固本，补肾，提高免疫力，两代人体质好，智力好。 头顶正中，有个凹陷的穴位，每天正午按摩，可以激发人体扬柴阳气、增加正能量险兔神。 按摩脚底，可以促使全身血气循环。 按摩背部，可以激活全身的免疫系统。 上帝就是爱。爱就是生命。参加公益活动，加添生命力量。助人为乐，身心健康。积福多了，后代强劲。 健康的体质呈弱碱性，身体酸性化，促使人体老化、病变；人体老化、病变，促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和，营养特别均衡、仿佛，螺旋藻是碱性物质，使得体内败坏细胞不能复制。 虾青素是非常好的抗衰老、抗氧化的物品。有效抵抗衰老，可告脑以阻止败坏细胞生长，让身体特别好。 还有心灵方面，要有善心、爱心、宁静、平安的心。灵魂与肉体密不可分，改变精神面貌，促进健康。灵魂心态，思想品德，心思意念，个人作风，行为习惯等等，决定人生的方方面面。与人和睦，助人为乐，自尊自爱的人，心底无私天地宽，人间到处是天堂，肯定与那些好吃懒做，喝酒斗殴的人，有不同的人生光景。有爱的地方是天堂，因为爱来自天堂。