怀孕四个多月,在夜晚伸展腿部时发生痉挛,疼痛的不得了

上个月去孕检的时候,听其它姐妹们说,我这是缺钙,可是我每天都吃一片钙片,每个星期都吃两三天的骨头汤,这样还会引起缺钙吗?夜里睡觉因为是侧睡,而且腿是自然弯曲的,一段时间后就会觉得累,所以就伸展了一下腿,这下子不得了,痛死我了,最后只能叫醒帮我揉揉才好些,早上起来腿部还会有隐隐的感觉,请问我是否要吃两片钙片呢?还是缺钙吗?
城夏柳_a2i4    2009-05-14 11:10    

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应该还是缺钙导致的 我老婆也是四个月了,怠悼这两天也是喊着说腿疼,尤其是晚上睡觉最严重,所以还是要补钙,牛骨头汤每周一婚笼灿次,鲫鱼汤两天一次,早晚喝高钙牛奶,裕碗还在吃钙尔奇D300mg的钙片,坚持补充应该就没问题了!

匿名用户   2009-05-14 11:22
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其他回答

孕妇腿部发生痉挛时很少时候是正常的,别太在意啊 !只要补钙了,适当晒太阳了,适当补充了微量元素了就正常的!我女儿现在5周岁了。

匿名用户    2009-05-14 11:36

晒晒太阳是好的

之亦旋_FO1s    2009-05-14 11:25

晒晒太阳

匿名用户    2009-05-14 11:19