意见建议：这位朋友你好，根据你所说的情况，月经量少可能是经血不足引起来的表现。而何首乌具有滋阴补肾的作用，这种情况下是有一定的作用的。但是如果单纯用何首乌来调经，效果可能是不佳的，建议配合其它的补气血的措施进行调理。