建议少吃多餐，多次瓜果蔬菜~如果有便秘，可以喝点蜂蜜水~

我怀孕三个月的时候也这样，想吃点消食片，可是婆婆说不能吃，让我多出去转转，也就不涨了

孕期不可以随便吃药的，胃胀的感觉是会有的，你可以少食多餐缓解

你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。 意见建议: 建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕中晚期应取左侧卧位睡眠。一般不需要服药。