如果总是这样,可能是你平时活动的少,导致肠蠕动比较慢,吃下去的东西,消化得比较慢,有些消化不良,产生了肠胀气,所以会感觉有气从胃里冒出来. 没事多散散步,不要总坐着,因为你现在不能吃药,所以只能靠小的运动来促进胃肠的运动了. 另外,每顿饭不要吃得太饱,七八了阶分饱吧,饿了可以再吃,少食多餐,应该也能帮助缓解. 我怀孕的时候没这种现象,我想不是大问题,只是消化的事,不用太担心. 有时候情绪也会影响消化的,所以保持乐观的态度,愉评玻沃快的心情非常重要. 对了,前几天给你回信告诉你我的QQ号,结果被系统给删了,说是违规了.我后来又给你发求助,告诉QQ号,也被删了,呵,这几天一相寸直等你联系我呢. 我的号码是:641097399