孕妇补钙可以吃耀逼清钙尔奇的，但是最好是食补，多喝牛蛋抓奶喝酸奶即金糕可，如果不喜欢喝牛奶再吃钙片，不改的同时要多晒太阳促进钙的吸收，祝你好孕。