学生考试前记忆力差怎么办，记忆力差吃什么学生补脑保…
栾以晴_dstg 2014-06-09 21:24
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我觉得可能是长期的用脑过度才造成了现在这种情况的发生。同时患者自己对考试结果过于看重，忽视了心理调试和身体健康，也是造成 记忆力 减退的原因之一。建议患者一方面需要积极地进行心理调试，避免其他心理问题的出现，另一方面也需要树立整体的观念，从方方面刺孟絮面去进行调理。加强营纪匪养，锻炼身体，消除紧张情绪，丰富自己的业余生活，适当做一些家务，等等。记忆力的崭劣减退可以通过服用一些 阿胶 产品来补养气血。
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心理分析：记忆力下降可能是由于近期高强度、高压力造成的疲惫不堪，以致产生“脑疲劳综合症”。心理指导：建议可以吃些美国进口的 深海鱼油 、美国成人小熊糖的保健品和 卵磷脂 。另外记忆力差和休息有关系，要调整好睡眠，有了优质的睡眠状态会给记忆力加分。在时间分配上也要注意调整，根据自己的具体情况来确实什么...
你好，这是因为 脑出血 损伤脑细胞和脑神经，可以用些营养脑细胞的药和改善记忆的药建议可以去康复科进行锻炼
可以多吃核桃、芝麻、桂圆（补心）、天麻、莲子等等，不能压力太大、焦虑不安的情绪，对大脑不利。多进行体育锻炼，可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠，同时可服用健脑丸