什么样的孕期食谱比较好？
匿名用户 2011-11-18 15:30
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食谱种类很多啦，你可以参瓦叨考孕期营养书上的食谱。毕竟食补不可能各种营养都不全面，那得需要吃多少东西，所以辅助食补也需要适当的补充营养品，当然，最需要注意厉报的是千万不能乱吃，真的不是营养越多越好哦~建议吃综合营养半肿实片，这样可以避免很多的麻烦，最近出的朴佳美还不错，你可以自己查看下，毕竟自己觉得好才行
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多吃些土鸡土鸭猪肚这些东西,自己动手做效果要好很多
最好是问下医生呢,哈哈,现在不是有很多育儿方面的专家吗
最近出的朴佳美还不错,可以试试