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你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
不要因为怀孕了就大补只要是正常饮食就没有大问题
多吃新鲜水果,
平时注意食量,多散步可以控制体重,孕期不要特意去节食减肥,要不受伤的是宝宝,平时多动动,就不会怎么长了,
为了孩子,
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你的情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
不要因为怀孕了就大补只要是正常饮食就没有大问题
多吃新鲜水果,
平时注意食量,多散步可以控制体重,孕期不要特意去节食减肥,要不受伤的是宝宝,平时多动动,就不会怎么长了,
为了孩子,