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孕妈咪在怀孕期间都是会出现失眠症状的呢,孕急沃期越是往后越是容易失眠的,孕妈咪就好要保证充足的睡眠质量,养成良好的作息习惯,减崭半阶少白天的睡眠时间吴助
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亲,这个跟你平时想的太多了有关系的,还是不要不开心的,因为你的不开心会带给你的宝宝的,所以这个是会影响宝宝的性格和心情的。
亲爱的宝妈,怀孕以后身体有各种的不适,就是不舒服,为了你睡眠质量提高,你可以试一下在睡觉之前喝上一口葡萄酒
宝妈,你不要胡思乱想的,你想的太多的话,肯定是睡不着的,孕期是很幸福的啊,为什么会不开心的呢,你要赶紧努力数绵羊睡觉了的,不要不开心了啊。