吃猕猴桃

你描述的情况多考虑是由于上火刺激导致的维生素类物质缺乏的情况的，现在的情况是建议在医生的指导下服用维生素C和维生素B2来做调节治疗为宜，同时注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意多喝水，避免吃辛辣刺激的食物为宜。