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螃蟹,山楂,桂圆,龙眼,巧克力,有利于的:红枣,玉米,小米粥,红薯,鸡蛋,牛奶,核桃,坚果,橙子,蜂蜜,少剩航吃辣,多吃青菜,鱼和虾适当的吃一评狼点,这是我怀孕前吃过的,现在怀孕4个月,一肿筝欺切正常,祝你好孕!
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螃蟹、驴肉、兔肉、桂圆、山楂、茄子、薏仁、生冷食物,油炸食物等;不要喝酒、咖啡、茶、碳酸饮料(可乐等),炒菜不要放大料如胡椒、花椒等。
不能吃凉性的东西 一定要记得 吃些酸的 能克服妊娠反应 柿饼 螃蟹等都是凉性的
不能吃螃蟹,桂圆,薏米,不能乱吃药。还有咖啡类的东西。不要吃零食,多吃点有营养的,鸡蛋什么的,记得补充叶酸。