可以喝胡萝卜玉米红枣排剪侨叨骨汤。这个汤里面的物质都是岩瓣很平和的，孕妇都可以吃的不用担心。 意见建议：进入怀孕期，注意要补充钙质和室密优质蛋白质如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶等。