榴莲含有植物蛋白，产妇产后吃榴莲能给身体提供能量，有利于身体的恢复，是较好的营金坐报养减险品，但不宜吃太多，过多容易上火，建议吃的时候最好搭配山竹一起吃。产后像这类热性水果都可裁实以吃，但由于气味较重，建议最好不要经常吃，没有出月子的时候一次量不要吃太多。