可以吃点苹果、馒头、面条的。

就说别吃凉的了亲。多喝些红糖水应该管点用，趁热喝

根据你的描述是怀孕四个月了，现在怀孕又拉肚子要吃易消化的食物。多喝热开水。

怀孕时出现腹泻，可能是受凉引起的胃肠型感冒的，或饮食不当引起的肠炎的，要多喝温开水的，不熬夜，不吃辛辣刺激性或生冷的食物的，孕妇可以吃点稀粥或面条的，不吃火锅或烧烤的，可以吃点思密达及整肠生的，要注意保暖的。

那除了凉的，喜欢吃什么就吃