红枣，味甘，性温，无毒。有健脾益胃，益气生津，补气养血，益气安神之功效。 赤豆，味甘酸、性平、无毒。有除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳的功效，主治：痈肿脓血，下腹胀满，殊侨小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热丛挎毒痈肿，血肿，扭伤。 枸杞，味甘，性平，无毒。有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，筝饥认遗精之功效。 虽说都是温补的东西，但是建议楼主还是听医生的话，不要喝了，换喝点别的，比如冬凌草乌鸡汤，炖只鸽子喝汤也很补，以前朋友经历这些的时候也是喝鸽子汤的。