月经是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血, 卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的耻医变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象,叫做无排卵性月经。 月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13～15岁之间,但可能早在破梅法11～12岁,晚至17～1 8岁。我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。 出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28 ～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。 正常月经持续2～7天,平均5天左右,月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为 10～58ml,个别妇女月经量可超过100ml 。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。 月经血一般呈暗红色,除血液外,尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝密兵固,但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。注意保暖,天冷不要穿短裙,不要露脐,不要喝或吃刺激性饮品和食物(包括茶和咖啡),太补的食物不要吃,冷饮不要吃 不要游泳 "月经之后就不太长个",因为身体已经发育到一定程度,这个时候的身高的增长已经变缓,并且到这个阶段才会来月经.不是月经导致不长个 注意保暖,天冷不要穿短裙,不要露脐,不要喝或吃刺激性饮品和食物(包括茶和咖啡),太补的食物不要吃,冷饮不要吃 不要游泳 "月经之后就不太长个",因为身体已经发育到一定程度,这个时候的身高的增长已经变缓,并且到这个阶段才会来月经.不是月经导致不长个 月经是子宫内膜生理性的脱落出血，这是女性所特有的生理现象。这种变化是周期性的，一般每个月发生一次，所以称做“月经”。 经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。安全期是指在月经期后除去排卵的日期为安全期。按说女性除去排卵期以外，月经周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此月经(假设为3天)前后一周应该是绝对安全的，而且距离月经越近的日子越安全。 我的回答你能明白吗？