我现在怀孕有15周了，晚上睡觉时老是做噩梦，早上起床时特别累，还睁不开
奉苑博_Vwg9 2014-11-07 04:36
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可能是白天没休息好，放松兔悟丛心情，不要想太多，晚上睡前可以泡泡热水脚，让老公按摩一下脚部，可以有助于睡眠的，另外也不要紧张，安定的情绪睡眠也会好指称的欺否。
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怀孕之后就是这个样子的会出现浑身乏力啊，经常 做梦 有可能是你太累了，或者是压力太大了，引起的，你可以每天睡觉之前喝杯 牛奶 压这个样子有力于睡眠的
怀孕的时候可能是因为妊娠期的原因的，或者是因为平时压力大的原因引起的，怀孕的时候还是需要多注意睡前的时候可以喝杯牛奶的，这样的话都可以有助于睡眠的，也要多注意平时睡前听轻音乐的，都可以有助于睡眠的、
你好， 怀孕 期间的 准妈妈 做梦多，可能是因为压力过大的原因，睡觉之前要洗个热水澡放松一下，还可以听一些轻缓的音乐，还可以喝一杯温牛奶，有补钙的作用，平时要多吃些含钙的食物。