我再有40多天就到预产期了，我以前在学驾照，也算是运动吧！家里面除做饭没做外，拖地，洗衣服都做 我想现在做点什么运动，对生产时有帮助呢？大家帮忙出个主意！
愈英卫_jOIk 2014-03-25 07:26
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爬楼梯对 顺产 有帮助的，我朋友生大宝的时候宫口还没有开好，医生让她去爬楼梯，说是有利于子宫口开的，亲如果感觉比较辛苦的话可以间禁瓦散步或者搁件做孕妇瑜伽的，我怀孕的纺柿时候是坚持散步半个小时。
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多走楼梯吧，走楼梯兑生产有帮助
多散步走动走动，别干累活就是
还可以的，你的运动量也是不少的呀，你要再坚持坚持，现在肚子大了，尽量不要动体力的活，不然你会很吃力的，平时要适当 休息的中
多散步的