满意回答
便秘关乡祸凡键是排便习惯和生活习惯的问题.没蛇唉有特效办法.一定要禁,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红今垃薯.蜂蜜.就一定会改善.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，孕妇便秘饮食应该注意，尤其是尽量避免服用药物。初步建议，可以饮食蜂蜜，香蕉等润滑类的食物，对胎儿没有影响，另外可以配合香砂养胃丸调理，希望身体健康。
你好，根据你的描述你现在的情况是不建议你喝肠润茶的，喝完之后可能会有拉肚子的情况的，特别是孕期一定注意不要乱用药物建议你清晨喝点蜂蜜水，或者是用支开塞露，祝你健康
你好，平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便
你好，平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便