胎动和宫缩到底怎么辨别？

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孕32周+4天胎儿发育：这些日子，胎宝宝的皮肤已经不像之前那么红了，现在开始慢慢地变成粉红色。而胎宝宝皮下的脂肪层也还在继续堆积，脂肪的积累会持续到最后，这样积蓄的脂肪能够在他出生后给予更好地保护，为其提供足够的能量。现在，胎宝宝调节体温的系统已经开始运行了。妈妈变化：随着预产期的临近，你的腰背痛会越来越严重。子宫越来越大，会改变你的重心，使你重心不稳，这样不但会使你腹部的肌肉收到拉伸而变得脆弱，还会因此改变你的姿势，增加对后背的压力。但是如果你感觉出现了与曾经月经期那样类似的腰背痛，甚至感觉骨盆有明显的压迫感，就一定要重视了，这可能是早产前兆。
孕32周+2天胎儿发育：到现在这个阶段，胎宝宝的骨骼已经发育完全了，但是他的骨质硬度还比较软，像钙、铁、磷这些物质会继续在他的骨骼内不断积淀。接下来的孕期，准妈妈大约每周会增长一斤的体重，在这一斤的体重中，有一半是增长在胎宝宝的身上。在接下来的7个孕周中，胎宝宝会增加相当于出生体重的1/3-1/2的重量。妈妈变化：在最近这个阶段，准妈妈可能会发现自己的阴道分泌物会比较多，腰背痛的现象也会更明显，尤其是仰卧的时候就更容易加重。现在，为了满足准妈妈和胎宝宝不断增加的需求，准妈妈的血容量已经比孕前增加了40%－50%了，所以说，准妈妈增长的体重，不仅仅是胎儿的重量及妈妈增长的脂肪，像血液、羊水、乳房等都会为你的体重增长贡献力量。
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