洋葱营养价值丰富， 孕妇 可以放心食用的 ，用洋葱和牛肉的搭配也是挺好的，只是注意牛肉务必要彻底煮熟才可以吃，洋葱的话还是不要用生吃，刺激性比较大的，以免导致肠胃的不适。

您好，可以放心食用的，我通常吃

可以放心食用的然而比较刺激啊呵呵。