这样当然算熬夜了，我以前也有过一段这样的时光，每天凌晨3 4点钟睡觉 第二天中午才起床，当然，做的不是什么正经工作 熬夜就是在熬精血，对身体是很有影响的，不论你是男生还是女生 最好有一个能调整作息时间的工作，我现在每天晚上11点左右睡觉，早晨7点起床，已经持续很长时间了，以前熬夜的时候第二天起床后总...感觉没精神，身体也不舒服，现在没有那样的感觉了 希望对你有所帮助！