人流术后尽量避免食用辛辣刺激和寒凉的食物，以免影响身体的恢复。以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主.