我没吃钙片，都是食补的，产检也都正常，建议宝妈食补

孕妇的都可以

可以通过食物补钙，比如排骨虾

孕妇口服迪巧钙，一般可从孕5个月开始服用；有腿抽筋者可以更早的服用。应该服用至孕晚期，发现胎盘钙化者要停止服 指导意见： 保持良好的心态，合理膳食，应是多样化，适量户外运动，定期产检。祝福你！

葡萄糖酸钙