即使没有奶水也要坚持让宝宝吸吮，越是不吸越会没有。我起初的时候奶水也不够，现在基本够吃了。汤水还是要喝的，每天和碗鲫鱼汤，猪脚汤，酒酿水铺蛋，都是催奶的好东西。才四天，不要着急，我家宝宝一个月之后奶水才够的，慢慢来，一定要不放弃哦。母乳可是宝宝最佳的粮食。