你好怀孕早期睡不好睡不踏实这考虑是孕期反应的情况，这考虑是正常的，建议你注意多休息，怀孕期间不要过于劳累避免紧张不要熬夜，考虑在睡前可以喝热牛奶这是可以缓解不适的