是可以吃的，怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白垃劳食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有减柿战毒物质和辐射源，要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保暖，脑狼以免着凉感冒。