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你好，你的年龄还小肯定还能 长高 的，身高能否如意，取决于几个因素，首先是 遗传 因素，占70％，此外，取决于碗抽竞其他劣眠条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏惑抽、猪腿肉、蛋、 牛奶 、乳酪及深色蔬菜等
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你好，从你的描述来看，不用担心， 月经 期是不会影响身高发育的，如果担心长不高，除了要合理安排饮食外，必须保证充足的睡眠.多运动.
能长高的；一般女性骨骼完全停止生长在16--18岁；身高受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、生长激素...；