DIY鱼腥草瘦身减肥食谱 做人流后吃减肥药 导语：在夏季，在饭桌上加一盘凉拌折耳根，口感好，味道好，很多人都喜欢！鱼腥草能减肥？没错，它可是减肥的一大福顿呈音哦，可惜，最挡崇因为它那浓烈刺鼻的气味，很多人都不喜欢它。因此，今天小编就教你在减肥食谱上多耍耍花样，一起动手把味道怪怪的鱼腥草变!!!!!!!!!!!!!!!!!!成瘦身美食吧！ 鱼腥草是 草药之王 ，又称折耳根、臭菜草、臭株等，揉碎叶子有鱼腥味，但是干燥后气味芳香。鱼腥草性微寒，有清热、解毒、利尿、消肿、软便、调整血压、排除毒素等功效。此外，它还能够促进血液循环，具有杀菌、消炎效果，十分适合用于改善浮肿、松弛的肌肤，用来减肥也会收到非常显著的功效。 爱美小编教你美味、健康、瘦身一起来 花样一：凉拌鱼腥草狂欢季少不了盛宴大餐，油腻的大鱼大肉和甜甜的糕点吃太多，怎么可能不发胖？给自己拌一盘美味又减肥的鱼腥草吧，那可真是爽口又爽心啊！材料：新鲜鱼腥草、香菜、蒜泥、室布酱油、醋、香油。做法： 1、将鱼腥草洗净切段，放入盘中。 2、酱油、醋、香油按3：1：1比例调好，与蒜泥、香菜一起倒入盘内拌匀。美味度：★★★瘦身度：★★★ 摘自： 刻鸿瘦 可以百度一下