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雪莲果好像偏凉性的吗,我也很想吃,不敢确定能不能吃,所以只有忍住不某密怠崭吃了. 查看原帖遮司叨>>
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雪莲果的食用部分为根块，形似甘薯。薯块多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味甜、爽口。薯块和叶可加工制作饮料。用于繁殖的芽块位于根颈处，形似姜块。头状花序，花序边缘生有黄色舌状花瓣。雪莲果洗净削皮生吃就可以了，但是对于孕妇来说，要吃新鲜的，现削现吃，吃的量也不宜过多，一个月吃一两次就行。 查...
您好,适量吃是没有关系的,孕妇其实应该品种多一点,而每一种的量少一点,这样饮食射入的营养很均衡. 查看原帖>>