孕晚期了、晚上总是失眠!该怎么办?很怕身子熬不住!现在都还睡不着呢!

孕晚期了、晚上总是失眠!该怎么办?很怕身子熬不住!现在都还睡不着呢!
╮1片、空白、    2015-01-16 04:15    

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其他回答

正常的,因为肚子太大了累。

思凡Baby    2015-01-16 07:45

你闭上眼睛,什么都不要想就好了,

184*****809_SjMK    2015-01-16 07:08

是的,我晚上二点多才睡,这个时候醒来吃早餐

184*****809_SjMK    2015-01-16 07:04

我也一样呀

184*****809_SjMK    2015-01-16 06:57

您好:考虑您说的情况,孕期是很容易失眠的,一般是妊娠反应引起的情况。您要注意睡前放松心态,睡前不要想太多事情,想太多也会影响睡眠,注意白天适量运动,晚上不要喝太多的水或者吃太多水果和食物,以免影响睡眠的。

勤奋的阿琪123    2015-01-16 06:33
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