人流后最好止血后再考虑喝红糖煲红枣水的，过早喝的话是可能会影响淤血排出的，人流半个月后可以检查看看，确定流干净的话才没事的，人流后注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好