有木有睡眠不好得准妈妈?最近总是这样半夜起来好几次,翻来覆去就睡不着了,而且宝宝还不停的动来动去怎么办?

有木有睡眠不好得准妈妈?最近总是这样半夜起来好几次,翻来覆去就睡不着了,而且宝宝还不停的动来动去怎么办?
寸水之_QmWC    2015-10-12 17:19    

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您好,孩子睡眠质量受很多因素影响,例如环境或者孩子睡眠习惯等,都会影绣相响睡眠质量,需要注意是否有冷热、饥饿、抽北毯尿便等问题,另外本身孩子在浅睡眠过程中就容易有各种不自觉动作或者哭闹,大月龄灿糟孩子还会因为出牙、大脑发育或者白天睡前兴奋等因素表现出睡眠不稳,多数不是病态,注意适当安抚,并且家长尽量固定时间哄睡,帮助孩子逐渐养成良好睡眠习惯就可以了

张晓蕊   2016-04-08 15:56
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我也是这样,黑眼圈眼袋太恐怖了

戢晨朗_smVY    2015-10-12 17:40

我也是,经常就是翻来覆去的睡不着尽管很困但是还是睡不着,

云淑惠_Xmby    2015-10-12 17:42

有的,我一晚上去厕所就要好多次,接下来各种不舒服,宝宝也动的比较频繁,都没怎么睡好过

厍泽民_hqD8    2015-10-12 17:40

是啊,晚上动的厉害

其光临_gf8V    2015-10-12 17:38
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