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你好，剖宫产后建议要重视饮食的补养,这对你的身体健康有很大的影响.首先要保证优质垃惠 蛋白质 ,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充减细厘足够的铁质,以预防 贫血 的发生.食物选择既要讲究营养径劣,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜, 橘子 等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多的话,可以适当延长补养时间.
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你好，你的情况属于咨询咨询 孕期 及 哺乳期 的饮食问题，我们说孕期不宜大补的，粗菜淡饭最好， 产后 要加强营养，但要避免吃缩奶的食物如人参类的你的情况我建议你最好去正规书店购买一般孕期和哺乳期保健的书看看，包括饮食和平时生活的，建议你多吃青菜水果的，不要乱吃东西的，祝你孕期产时产后顺利
海参燕窝等对于产后是适合的，是可以一起服用，这个不会有什么比较大的冲突作用最好的吃法方面那么燕窝是可以炖，另外也不要吃太多，不然容易导致 产妇 的内火问题
你好， 剖腹产 后身体水很虚弱的，建议你积极的加强营养。