假性 宫缩

你好，根据你的描述，出现胎动异常的情况，建议尽快胎心监护，排除宝宝缺氧的情况，肚子出现硬邦邦的症状，可能是假宫缩，先观察。

亲，放松精神，孕后期多数是这样。不过胎动过于频繁也要注意，去做个孕检，以防胎儿缺氧。