怀孕六个月晚上睡不着咋办呢，最近总失眠，怎样能改善睡眠质量啊？

怀孕六个月晚上睡不着咋办呢，最近总失眠，怎样能改善睡眠质量啊？
阚凌雪_T3Pp    2016-02-01 20:44    

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有的孕妇孕肆兵期会出现这种脑报法情况，这都是阶段性的，过段时间自己也就沃乔好了，放松心情，不要胡思乱想。

秋寻双_2hHg   2016-02-01 21:10
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怀孕期间睡眠不好的，建议可以试试每天晚上睡觉之前用热水泡泡脚有助于睡眠。

姜敏叡_WiSe    2016-02-01 21:09

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