问题分析： 你好，现代科学认为坐月子期间主要是注意个人卫生。自然风和穿短袖是没有问题的。 意见建议： 建议你首先加强饮食营养，注意休息。注意个人卫生。适当锻炼身体增强体质。祝身体健康。