怀孕以来,不喜欢喝牛奶,不喜欢吃核桃,不喜欢吃肉,起码目前两个月是这样子,这三样吃了就难受想吐,大家都让多吃核桃,可是真的吃不下
安弘雅_LQTh 2014-02-18 16:36
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亲,你现在还在孕初期富府局吧。孕初期孕妇的口味确实化稼是很挑的。不过,孕妇在前三个月也是不需要太多的营养的,你等过了三个月在补也贸抓不晚。
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我也不能喝牛奶酸奶等,肉也基本没吃,核桃不喜欢吃,偶尔想到了就吃点。其实不用太担心,我一个朋友怀孕啥都不吃,孩子也很健康聪明,她连叶酸都不吃,钙铁片也不吃,因为觉得是药三分毒。孩子会从你身体里吸营养的。但是能吃下的话还是要尽量吃点。鱼能吃吗?或者喝鱼汤。
可以去专门那种有卖五谷杂粮的那种,孕妇多吃五谷杂粮不错