怀孕5个月了，晚上睡觉翻身腰都痛的厉害，去拍了b超，医生说宝宝偏小，说经常腰疼是缺钙，宝宝小跟缺钙
笨女人_yXiC 2014-12-07 11:01
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你好，孕期的营养需要注意荤素搭配，多喝一些牛奶酸奶，需要坚持运动。而且你自己可以做骨密度检查缺钙比较严重的话当然需要注意补充，否则会影响到宝宝正常发育。
食补是首选。
她们说我现在刚四个月腰疼是不正常的，我也不知道怎么回事
多吃点补钙的菜呀，吃些虾米，我老婆就吃这个实惠呀。再吃点钙片。
天啊，我现在四个月腰就很疼！多吃些酸一点的食物，促进食欲
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