JMS怀孕期间如何安排自己的生活的？尤其是全职做妈妈的谢谢了，大神帮忙啊

因为LZ自怀孕后就睡眠不太好，每天都拖到12点睡觉，生物钟不规律。今天被一个好友还有表姐上课，说孕期要特别注意生物作息规律，这样生出来的宝宝基础好，作息时间规律，大人孩子都轻松。所以就算身体不舒服，也要尽量安排好每天的生活。因为LZ以前一直上班，最近刚好失业期间，宝宝来了，所以这一年肯定都需要在家里待着。以后等宝宝大点，PP过来帮忙，还是要去上班的。考虑到孕期比较长，时间比较多，刚好利用这段时间来学习。计划明天起少开电脑、电视，多看书，画画，散步，听听英语，争取以后不被职场淘汰，10点之前上床睡觉，和宝宝一起成长。不知道各位孕妈妈基本是怎么安排每天的作息时间呢？

匿名用户 2014-04-20 16:33

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居然在加班，唉。。。。搞IT的准妈妈伤不起揭们啊~~ 查洞捆抽看原帖>> 麻烦采糟以纳，谢谢!

箕文德_y3SH 2014-04-21 08:11

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嗯好厉害！一起加油！做一个既母性又睿智的准妈妈！查看原帖>>

匿名用户 2014-04-21 08:30

曾经看到一篇论文哈佛大学的说的是哺乳动物的胚胎在较长的孕育过程中可以继承母亲的部分经验和技能'''在日后的成长过程中会更快掌握这些经验和技能所以不想做吃喝玩乐睡的准妈妈查看原帖>>

匿名用户 2014-04-21 08:12

我有自己的工作，但是怀孕后做起了全职孕妇，生完还要去上我那个超级累和郁闷的班，所以现在每天在家就是玩，向积极上进的妈妈学习！查看原帖>>

匿名用户 2014-04-20 21:36

我有自己的工作，但是怀孕后做起了全职孕妇，生完还要去上我那个超级累和郁闷的班，所以现在每天在家就是玩，向积极上进的妈妈学习！

匿名用户 2014-04-20 17:52