问题分析： 你好！你的阴部长有肿物，质地硬，触碰有疼痛，考虑是皮脂腺囊肿的情况。 意见建议： 暂时给予应用碘伏消毒，注意阴部的卫生，治疗不好的话给予手术摘除就会好的，月经有推迟和过年的饮食、熬夜、心情等有关的。