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亲平时的话布院满少险称走动，多休惑辉息，少吃含咸高的食物，晚上睡觉的时候可以用枕头把脚垫高会好些的
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多吃冬瓜，红豆，西瓜（西瓜每天量不要超过500克）
不要吃得太咸，水也不要喝太多，可以吃点红豆、冬瓜去浮肿的。
平时坐着的时候，两条腿抬高点，就能缓解了，多吃点冬瓜
要少吃盐、晚上临睡前不要喝水。每天用热水烫烫脚，最好让LG按摩一下脚，睡觉时把脚垫高。
亲平时的话布院满少险称走动，多休惑辉息，少吃含咸高的食物，晚上睡觉的时候可以用枕头把脚垫高会好些的
多吃冬瓜，红豆，西瓜（西瓜每天量不要超过500克）
不要吃得太咸，水也不要喝太多，可以吃点红豆、冬瓜去浮肿的。
平时坐着的时候，两条腿抬高点，就能缓解了，多吃点冬瓜
要少吃盐、晚上临睡前不要喝水。每天用热水烫烫脚，最好让LG按摩一下脚，睡觉时把脚垫高。