生活过份简单，实在不妥！今后不能说没有胃口就简单应付。应该每天保证一个鸡蛋，一小盒牛奶。另外要瘦肉、司局清鱼虾、鸡鸭、猪肝等等动物性食物搭配各种编辨各样的苦抓蔬菜、水果轮换着吃。不是吃点什么，而是什么都要吃，做到食物具有多样性、广泛性，这样才能保证孕期营养充足！